Meine Krankheit war mein bester Lehrer
Es gab eine Zeit, in der ich dachte, mein Körper hätte den Kampf verloren. "Clever essen" bedeutet für mich mehr als das, was auf dem Teller landet: Wir "essen" auch die Informationen, die wir aufnehmen, den Stress, den wir zulassen, und die Impulse, die wir unserem Geist geben.
Ein Leben für den Erfolg - und der Preis dafür
Über zwei Jahrzehnte im Online-Marketing bedeuteten Erfolg, aber auch extremen Stress. Während das Business wuchs - unter anderem als Mitgründer von www.traum-ferienwohnungen.de - forderte mein Körper seinen Tribut. Trotz Fitnessstudio und Disziplin stellte sich kein Wohlbefinden mehr ein.
Die Diagnose
Eine chronische Darmerkrankung. Die Prognose der Ärzte: Tabletten und Untersuchungen als lebenslange Begleiter. Als selbst diverse Arztwechsel und Medikamente keine Besserung brachten, wusste ich: Ich muss das Problem an der Wurzel packen.
Der Wendepunkt
Die Naturheilkunde öffnete mir die Augen. Der Schlüssel war so simpel wie effektiv: eine radikale Ernährungs- und Lebensumstellung. Dank konsequenter Schritte lebe ich heute komplett beschwerdefrei und konnte die Medikamente hinter mir lassen - mit einem "Nebeneffekt", der mein Leben veränderte: knapp 40 kg Gewichtsverlust.
Wissen, das bewegt
Aus meiner eigenen Heilung entstand ein tiefer Drang, dieses Wissen weiterzugeben. Heute stehe ich als Speaker auf Bühnen und bin für Vorträge bei Unternehmen und Veranstaltungen in D-A-CH buchbar. Ergänzend begleite ich Menschen im Coaching - bevorzugt per Zoom oder vor Ort, wo ich mich gerade befinde.
Fachkompetenz für holistische Gesundheit✦Fachberatung für Darmgesundheit✦Psychologischer Berater✦MHFA - Mental Health First Aid Ersthelfer ✦ Fitnesstrainer C-Lizenz
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