Meine Krankheit war mein bester Lehrer
Es gab eine Zeit, in der ich dachte, mein Körper hätte den Kampf verloren
Eine chronische Darmerkrankung und Depressionen hielten mich fest im Griff. Doch an einem Tiefpunkt entschied ich: Ich übernehme die volle Verantwortung für meine Gesundheit. Durch einen konsequenten Wandel meiner Ernährung, meines Mindsets und die Rückkehr zur Natur fand ich zurück in ein Leben voller Energie.
Mein Weg & meine Erfahrung
- Über 20 Jahre Selbstständigkeit - Mitgründer von www.traum-ferienwohnungen.de - ich weiß, was Leistungsdruck bedeutet.
- Ganzheitliche Expertise- Ausbildung & Erfahrung als ganzheitlicher Darm- & Gesundheitscoach.
- Mental & Physisch - Psychologischer Berater, MHFA Ersthelfer - Mental Health First Aid & zertifizierter Fitnesstrainer.
- Experte auf der Bühne - Speaker auf Events wie dem Founder Summit (Inspiration Stage) und Impulsgeber in Unternehmen.
Ein Leben für den Erfolg - und der Preis dafür
Ursprünglich war mein Leben geprägt von Zahlen, Klicks und Wachstum. Über zwei Jahrzehnte im Online-Marketing bedeuteten Erfolg, aber auch extremen Stress. Während das Business wuchs, forderte mein Körper seinen Tribut. Trotz Fitnessstudio und Disziplin stellte sich kein Wohlbefinden mehr ein.
2017 folgte die Diagnose: Eine chronische Darmerkrankung. Die Prognose der Ärzte: Tabletten und Untersuchungen als lebenslange Begleiter. Als selbst diverse Arztwechsel und Medikamente keine Besserung brachten, wusste ich: Ich muss das Problem an der Wurzel packen.
Der Wendepunkt: Die Kraft der ganzheitlichen Basis
2019 öffnete mir der Weg über die Naturheilkunde die Augen. Der Schlüssel war so simpel wie effektiv: Eine radikale Ernährungs- und Lebensumstellung. Dank konsequenter Schritte lebe ich heute komplett beschwerdefrei und konnte die Medikamente hinter mir lassen. Ein "Nebeneffekt", der mein Leben veränderte: Knapp 40 kg Gewichtsverlust.
Meine Mission: Wissen, das bewegt
Aus meiner eigenen Heilung entstand ein tiefer Drang, dieses Wissen weiterzugeben. Heute stehe ich als Speaker auf Bühnen wie z. B. dem Founder Summit und bin für Vorträge und Impulsvorträge bei Unternehmen und Veranstaltungen in Deutschland, Österreich und der Schweiz buchbar. Ergänzend begleite ich Menschen im Coaching - bevorzugt per Zoom oder vor Ort, wo ich mich gerade befinde.
Warum mit mir?
- Ich kenne den Schmerz - Ich habe die Herausforderungen nicht nur gelernt, sondern durchlebt.
- Business-Mindset trifft Gesundheit - Ich verstehe, wie schwer es ist, Gesundheit in einen stressigen (Unternehmer-) Alltag zu integrieren.
- Erfahrung & Leidenschaft - Ob in der persönlichen Begleitung oder vor hunderten Menschen auf der Bühne: Ich brenne für Deine Veränderung.
Fundierte Expertise & Qualifikationen
- Fachkompetenz für holistische Gesundheit
- Diplomierte Fachberatung für Darmgesundheit
- Psychologischer Berater
- MHFA Ersthelfer - Mental Health First Aid
- Fitnesstrainer C-Lizenz
Persönliches Coaching - Deine Energie, Deine Entscheidung
Ein gesunder Geist braucht einen gesunden Körper - und andersherum. Ich unterstütze Dich dabei, Deinen Lebensstil so zu gestalten, dass er nicht mehr Kraft kostet, sondern Kraft gibt.
Bist Du bereit, die Verantwortung für Deine Gesundheit zu übernehmen? Dann lass uns keine Zeit verlieren.
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